Третину життя ми проводимо уві сні. Хтось запам’ятовує сновидіння на роки, хтось говорить, що йому нічого не сниться. Вони не знають, що це неправда.

Отже, на що насамперед слід звертати увагу у сновидіннях, які сни сигналізують про небезпеку, а які є просто інформаційним вінегретом, як навчитися аналізувати сни в домашніх умовах ― про це вам і розповімо.

Що говорять нам наші сни? Сни-рятівники

Сновидіння ― це прояв нашої підсвідомості. Найчастіше образи, які ми спостерігаємо, є лише наслідком роботи мозку над сприйнятою за день інформацією. Це ми відпочиваємо, а він старається, аналізує, розкладає все по своїх місцях. Так, найбільше у нашому організмі працює не серце (воно хоч трохи відпочиває), а мозок, адже він працює завжди.

Є сни ― наслідок активної роботи мозку. Такі сновидіння нас не дивують, вони навіть добре не запам’ятовуються. Важливу інформацію, до речі, також не несуть. Але є й інші сни ― рятівники життя. Як їх розпізнати? Насправді дуже легко.

1. Ви їх запам’ятаєте, інколи навіть на роки.

2. Після сновидінь у вас з’явиться або дуже позитивне відчуття, або негативне. Така собі емоційна полюсність.

3. Сюжет сну або й усе сновидіння повторюється декілька разів.

4. У сновидінні є архетипні образи: мати, батько, змії, дракони, тіні, ваш двійник і т. д.

Отже, ви дізналися, як визначити важливі сни. А що ж з ними робити далі? Не даремно ми їх назвали сни-рятівники. Інколи вони дійсно можуть врятувати життя, наприклад, вказати на небезпеку.

Не стану вам розказувати щось типу: копійки сняться до сліз, а цуценя ― це символ друга. Не писатиму про магію і містику, тільки про науку, а саме – психоаналіз.

Психоаналіз допоможе дізнатися про засоби розуміння сновидінь. А що ж зі змістом? Тут психологія не допоможе. Потрібна… література, а саме древня література (чим древніше, тим краще) і фольклор. Підсвідомо наші предки помістили у ці тексти все, що мешкає в нашій голові й приходить у сни поговорити.

А далі – лише практика. Але пам’ятайте: аналіз снів ― це діалог, а не слово ментора-всевидця. Інколи трактувань снів може бути декілька, і вам ще треба зрозуміти, який же варіант правильний. Тут вислів древніх греків «Істина пізнається у діалозі» підходить як ніколи.

Автор Тетяна Ловейко