#захопливі_історії

«Ніхто такий не багатий, як панові дочки: одна гола, друга боса, третя без сорочки», «Голе, босе і простоволосе», – так дотепно казали колись наші предки, змальовуючи бідну людину. Боса, значить, бідна, – таким був маркер того часу.

Але на Заході, зокрема, в Чехії, зараз дуже популярний рух босих людей. Їх називають босовані. Ця назва пішла від англійського слова barefooting , що означає «босоніж». Не зважаючи на погоду чи пору року, ці люди ходять вулицями абсолютно босі. І не тому, що не мають чого взути, скоріше – навпаки.

Недавно відомий у світі мільярдер Ілон Маск з’явився перед камерами босоніж. Люблять виступати босоніж багато відомих артистів: Сенді Шоу, Бьорк, Сінді Лопер, Джосс Стоун, Шакіра, Гвен Стефані, Каро Емеральд, інші.

Носити взуття люди почали, як кажуть, ще в печерні часи, 15 тисяч років тому. Вони обмотували ноги соломою чи шкірою, захищаючи їх від травм та холоду. Взуття було важливим атрибутом людини впродовж віків, часто – атрибутом їхнього соціального статусу. Пам’ятаєте українське прислів’я: «Видно пана по халявах»?

Але рух босовані руйнує вщент оте все, напрацьоване віками. І оперує своїми аргументами на користь ходіння босоніж.

Ось вони:

Згідно з дослідженням 2006 року, взуття може збільшувати тиск на щиколотки й коліна, тож людям із остеоартритом корисно ходити босоніж.

Дослідження 2007 р., опубліковане в педіатричному журналі The Foot, в якому взяло участь 180 сучасників, і ноги яких порівнювали з ногами первісних людей, показало: до появи взуття у людей були здоровіші ноги .

А дослідження 1991 року продемонструвало, що діти, які носили взуття, втричі частіше мали плоскостопість, аніж ті, хто ходив босоніж.

Висновок: люди, що обирають бути босоніж, мають міцніші ноги й кращу рухливість, а також менше скаржаться на біль в ногах.

Серед аргументів прихильників руху босовані – те, що навіть велика кількість видів спорту відбувається босоніж (плавання, водне поло, єдиноборства, гімнастика, йога, пляжний волейбол, водні лижі, серфінг).

Але босоноге ходіння має як свої переваги, так і ризики. Взуття захищає від травм, подряпин, тертя. У взутті не страшно наскочити на камінець, скло чи шипи, а без взуття – страшно. Босі ноги також можуть наразитись на всякі дерматологічні хвороби тощо. Адже час від періоду первісної людини, яка собі гармонійно розгулювала босоніж, суттєво змінився. Не кажучи вже про елементарне обмороження в холодну пору року.

Тож цей рух зосереджує свій розвиток ще й у напрямку босоногого туризму. Так, у США та європейських країнах існують спеціальні туристичні групи, які пропонують людям ходити босоніж. У Чехії є навіть асоціація Bosá Turistika.

Де ходити? Спеціальними босоніжними стежками в безпечних місцях, зазвичай на природі. Такі стежки у США та Західній Європі популярні вже давно, а в Чехії вони з’явились менше 10 років тому, проте стали дуже популярними і затребуваними, навіть, серед шкіл та лікарень.

Альтернатива ходінню босоніж – також спеціальне взуття без каблука й носка, з простором для пальців та тонкою й гнучкою підошвою. Воно зараз дуже модне, бо імітує ходіння босоніж та захищає ноги від бруду й небезпек.

Тож, друзі, якщо вам раптово не буде чого взути – не засмучуйтесь. Ви просто в тренді!

Автор Тетяна Пивовар